WORKSHOP YAMAS E NYAMAS

Conoscenze antiche per tempi moderni

Libera o schiava?

A volte pensiamo di essere libere ma poi restiamo in balia delle nostre emozioni, non sappiamo come gestirle e questo ci porta in luoghi in cui non avremo mai voluto trovarci.
E questa non è libertà!

Libertà è avere la capacità di scegliere come affrontare ciò che succede dentro di noi, ed essere padrone delle nostre risposte a ciò che succede fuori.

La chiave non è il « controllo » delle emozioni ma piuttosto lo smettere di volerle reprimere e nascondere lasciandole fluire, grazie a strumenti ben precisi, pratiche senza tempo e di grande saggezza.

In occasione di questo workshop esploreremo insieme come questi antichi insegnamenti abbiano una valenza piu' che rilevanti nei nostri giorni e nella vita quotidiana di ognuno di noi.

L’evento avrà luogo in diretta alle ore 21:00 su zoom!

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