Blissful Relating Retreat - Grecia

 Isola di Paros, 8 - 13 Agosto 2021 LUNA NUOVA

L'intento di questo ritiro è quello di guidarti in un viaggio transformativo e creare un cerchio di connessione di anime guidate dal desiderio di apprendere nuovi insegnamenti e lasciarsi cullare da pratiche ancestrali. 
Il tutto nell’incredibile isola greca di Paros, accolte e cullate dalla sua natura selvaggia e incontaminata.
 
NON È RICHIESTA ESPERIENZA DI YOGA, QUESTE PRATICHE SONO PER TUTTI COLORO CHE HANNO IL DESIDERIO AUTENTICO DI IMMERGERSI IN SE STESSI E RITROVARSI.
 
Guarire tutte le tue relazioni, a partire dal rapporto con te stessa,  e  creare nella tua vita uno spazio per la gioia e l’amore autentico.
Spesso ci troviamo in relazioni tossiche in cui la co-dipendenza, il bisogno disperato e il risentimento prendono il sopravvento, impedendoci di aprire completamente il nostro cuore e lasciare andare  tutti i condizionamenti derivanti da  esperienze e traumi passati.
Questo ritiro ti darà l’opportunità di connetterti alla tua capacità innata di sperimentare GIOIA, ESTASI, EQUILIBRIO, LIBERTA’  e AUTO REALIZZAZIONE quando ti relazioni con partner, genitori, familiari, amici, colleghi e, cosa più importante, con TE STESSA.
Tutto questo nella splendida cornice di PAROS, un terreno fertile per la trasformazione e il viaggio interiore.
Imparerai una pratica integrata dI Yoga che comprende tecniche antiche specifiche per i tempi moderni come lavoro sul chakra, tecniche di respiro, Kriya, Kundalini himalayano, Movimento di varia natura, rituali sacri e mantra. 

Nelle sessioni pomeridiane tratteremo diversi argomenti:

  • Imparare a relazionarsi in modo consapevole favorendo la crescita e l’auto realizzazione di tutte le parti in questione

  • Guarire le ferite del passato, rilasciare i blocchi energetici

  • Riconoscere e lasciare andare condizionamenti e traumi infantili

  • Creare confini interpersonali

  • Superare le rotture, guarire da relazioni passate / tossiche e invocare un amore nuovo, sano e allineato

  • Meditazioni guidate e tecniche specifiche per superare il risentimento e favorire il perdono

     
  • Curare e nutrire il corpo e la mente attraverso un approccio integrato per ottenere maggiore vitalità

  • Apprendimento di strumenti specifici per una risoluzione dei conflitti sana e consapevole

Cosa ti offro

 Un'esperienza che cambia la vita...

  • 6 giorni e 5 notti di alloggio, cibo, tutte le sessioni e le escursioni.
  • Pratiche quotidiane di movimento, yoga e meditazione – HIMALAYAN Kundalini Kriya, Vinyasa / Hatha, Pranayama (tecniche yogiche di respirazione), Mantra, Guarigione del suono, Danza estatica e movimento libero e altro ancora.
  • Cerimonie e rituali sacri basati sulla tradizione tantrica: Puja quotidiana, cerimonia del fuoco.
  • Salute e benessere: pasti vegani e vegetariani all inclusive, massaggi terapeutici e servizi curativi privati disponibili.
  • Una sessione di Private Coaching per ogni partecipante
  • Relax e tempo libero compreso un sacco di tempo per sonnellini sull’amaca, piscina, spiaggia

     

    Una giornata tipo:

    7:00 - 7:45 Sunrise Ritual e Meditazione Himalayana

    7:45 - 8:15 Pausa Te' /Cafè

    8:15 - 10:30 Yoga Journey (Pratica di Yoga/meditazione/energy healing/sound healing)

    11:00 - 12:30 Brunch e tempo Libero (spiaggia, journaling, trattamenti, riposo) 

    NB L'invito pe i partecipanti è  quello di  onorare il silenzio durante tutta la mattina tra una pratica e l'altra, una rara e preziosa occasione di restare in uno spazio meditativo per immergersi completamente in questa esperienza interiore.

    13:00 - 14:30 Workshop "Perdonarsi, Perdonare"

    15:00 - 19:00 escursione 

    19:00 - 20:00 Goddess Meditation /sunset yin practice Escursione 

    20:00 Cena e chillout 

Location

L’Eco Yoga Retreat che Ela Mare ha scelto per questo ritiro si trova sulla spiaggia di Filizi, un’area di eccezionale bellezza naturale, con dune di sabbia, foreste di cedri invecchiati, calette “segrete” con spiaggia sabbiosa e acque limpide, accanto alla lunga spiaggia sabbiosa di Santa Maria.
Quando il proprietario ha iniziato a occuparsi di costruzioni ecologiche, ha progettato con cura l’edificio “sul retro” con materiali rispettosi dell’ambiente, assicurandosi che tutti i comfort moderni fossero offerti e allo stesso tempo, il luogo fosse mantenuto naturale e tranquillo.

A forma di tartaruga caretta, il ristorante si trova proprio di fronte all’edificio principale del resort. Suresh, il nostro chef indiano preparerà per te una sana cucina fusion mediterranea indiana utilizzando ingredienti biologici , la maggior parte dei quali vengono raccolti freschi ogni giorno dall’orto  biologico .

Il Menu comprende una ricca colazione, insalate, piatti freddi, frullati con super cibi, delizie crude vegetariane e dolci vegane, tisane e molto altro….

Al ristorante è inoltre possibile acquistare miele biologico, olio d’oliva biologico di produzione propria, olive e varie erbe greche.

Questo è lo spazio comune dell’Eco Retreat Center, dove puoi rilassarti, incontrare il tuo gruppo, ascoltare musica lounge, leggere un libro e goderti l’atmosfera tranquilla del centro.

 

Pasti

Il rifugio ideale ha bisogno di cibo ideale!

In questo ritiro serviremo pasti nutrienti e salutari in una bellissima atmosfera con splendide viste sul mare.

Escursioni

In questo ritiro scopriremo i dintorni della straordinaria isola di Paros attraverso passeggiate sulla spiaggia al tramonto e meditazioni all’alba, escursioni in kayak, una visita alla selvaggia e minuscola isola vicina di AntiParos.

Pacchetti disponibili

DOPPIA CONDIVISA

 
Questo pacchetto include la sistemazione condivisa in doppia / matrimoniale.

Questo pacchetto può essere pagato per intero ora oppure puoi lasciare una caparra e pagare il saldo 90 giorni prima dell’inizio del ritiro.

 

Costo                           1700€
 
Deposito                      500€
 
Quando                08 - 13 Agosto 2021
 
PRENOTA ORA

SINGOLA

 
Questo pacchetto include una singola stanza.

Questo pacchetto può essere pagato per intero ora oppure puoi lasciare una caparra e pagare il saldo 90 giorni prima dell’inizio del ritiro.

 

Costo                           2300€
 
Deposito                      500€
 
Quando                08 - 13 Agosto 2021
 
 
PRENOTA ORA

Hai bisogno di altre informazioni?

Vuoi saperne di più su questo ritiro prima di prenotare? Inserisci i tuoi dati e richiedi una chiamata, risponderò a tutte le tue domande.

Inviando i tuoi dati accetti le nostre condizioni e privacy. Per proseguire occorre prestare il consenso al trattamento dei dati per tutte le finalitĆ  meglio descritte nell'informativa resa ex art. 13 Regolamento UE679/2016. Acconsento al trattamento dei miei dati personali per le finalitĆ  di cui all'informativa (privacy policy). Acconsento a ricevere materiale pubblicitario inerente le attivitĆ , i servizi e i prodotti Acconsento a ricevere materiale informativo (c.d. newsletter).

Hai bisogno di prenotare il tuo volo?

Se hai bisogno di prenotare il tuo volo per raggiungere la destinazione, ti consigliamo